📅今日は「いい姿勢の日」✨「11（いい）・4（しせい）」の語呂合わせ、実はけっこう知られてないけど体にとって大事な日なんだよ😊姿勢が整うと、見た目だけじゃなくて✅呼吸が深くなる✅自律神経が整う✅肩こ…
今日は文化の日🎌「文化」と聞くと芸術や伝統を思い浮かべるけど、実は“体”とも深い関係があるんです。日本の文化には、正座・礼・武道・茶道など「姿勢」や「呼吸」を大切にするものがたくさん。背筋を伸…
🍁季節の変わり目、姿勢が乱れやすいって知ってましたか？朝晩の冷え込みが強くなってくるこの時期、体は自然と丸まりやすく、筋肉もこわばりがち。そんなときこそ「姿勢リセット」のチャンスです💡肩をす…
🍂「秋の“だるさ”、もしかして姿勢から？」こんにちは、ジョンです。この季節になると「なんとなくだるい」「朝スッキリ起きられない」って声が増えてきます。気温の変化や冷えもあるけれど、実は姿勢の乱…
🌿✨はじめまして、ジョンです！葛西施術院のブログをはじめました！✨🌿こんにちは！そして初めまして。ぼくは葛西施術院でみなさんの体と心の“調律”をお手伝いしているジョンです😊このブログでは、日々の施…
🌺今週の出迎え花🌺玄関にてお迎えします【シンフォリカルポス💐】花言葉「いつまでも献身的に」「友愛」など#中央林間#整体#カイロプラクティック#自律神経#調整#腰痛#神経痛#痛い#リラックス#癒し#近場#ぎ…
🌺今週の出迎え花🌺玄関にてお迎えします【エリンジウム（ブルージャックポット）💐】花言葉「秘密の恋」「秘めた愛」「光を求める」「独立」「厳格」など#中央林間#整体#カイロプラクティック#自律神経#調…
🌺今週の出迎え花🌺玄関にてお迎えします【ブルースター（ピュアブルー）💐】花言葉「幸福な愛」と「信じあう心」など#中央林間#整体#カイロプラクティック#自律神経#調整#腰痛#神経痛#痛い#リラックス#癒し…
🌺今週の出迎え花🌺玄関にてお迎えします【ディープパープル（薔薇）💐】花言葉「気品」「誇り」「尊敬」など#中央林間#整体#カイロプラクティック#自律神経#調整#腰痛#神経痛#痛い#リラックス#癒し#近場#ぎ…
🌺今週の出迎え花🌺玄関にてお迎えします【宿根アスター💐】花言葉「変化」や「同感」、「信じる心」、「美しい思い出」など#中央林間#整体#カイロプラクティック#自律神経#調整#腰痛#神経痛#痛い#リラック…