🌿「なんとなく身体が重い…」そんなときは骨盤に注目！

ジョンです😊
骨盤は身体の土台ともいえる大切な部分です🦴

座り方や立ち方、歩き方などのちょっとしたクセが積み重なると、身体のバランスが崩れているように感じることもあります。

✔️ 長時間座っている
✔️ 足を組むクセがある
✔️ 片足に体重をかけて立つ
✔️ 姿勢が崩れやすい

思い当たるものはありませんか？🤔

身体は一部分だけで動いているわけではありません。

骨盤・背骨・肩・首など、全身のバランスを考えることが大切です✨

「最近、姿勢が気になる」
「身体のバランスを見直したい」

そんな方は、一度ご自身の姿勢をチェックしてみましょう😊

葛西施術院では、身体全体のバランスを確認しながら、一人ひとりに合わせたケアを行っています🌿

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