身体の左右差、気になったことはありませんか？🤔

ジョンです😊
いつも同じ肩にバッグを掛ける。
立っているときは片足に体重を乗せる。
座るときはいつも同じ方向に足を組む。

実は、こうした日常の何気ない習慣が、身体の使い方に偏りを生むことがあります。

人間の身体はもともと完全な左右対称ではありません。

大切なのは左右差をなくすことではなく、どこに負担が掛かり、身体がどのように動いているのかを知ることです。

葛西施術院では、肩や腰などの気になる部分だけでなく、背骨・骨盤・関節の動きなど、全身のバランスを確認しながら施術を行っています。

毎日の習慣を少し見直すことも、身体を大切にする第一歩です🌿

中央林間で整体・カイロプラクティックをお探しの方は、ぜひ葛西施術院へ。

身体の小さな変化にも目を向けてみましょう😊

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