🌿こんにちは、ジョンです😊

「右肩だけ下がっている気がする」
「いつも同じ側でバッグを持っている」
「片方の靴だけ減りやすい」

そんな経験ありませんか？🤔

人の体は、もともと完全な左右対称ではありません✨
利き手・利き足があるので、日常生活の中でも自然と左右差が生まれます。

ただ、同じ姿勢や動作を繰り返していると、一方に負担が偏ることもあります💡

例えば、
👜 バッグをいつも同じ肩にかける
🪑 同じ方向に足を組む
📱 スマホを見るとき首を傾ける
🧍 片足に体重をかけて立つ

こうした何気ないクセも、毎日続けば体のバランスに影響することがあります。

大切なのは「左右差があるから悪い」と考えることではありません🙅‍♂️

まずは、自分の体がどうなっているのかを知ること。

葛西施術院では、背骨・骨盤・姿勢など全身のバランスを確認しながら、体の状態をみていきます😊

最近、姿勢が気になる方や、体の左右差が気になる方は、一度ご自身の体をチェックしてみませんか？🌸

無理なくできるケアを一緒に考えていきましょう✨

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