身体の左右差、気にしたことはありますか？🤔

ジョンです😊
いつも同じ側の足に体重をかける。
バッグを掛ける肩が決まっている。
脚を組む方向がいつも同じ。

こうした何気ない習慣が、身体の使い方に偏りを生むことがあります。

身体には利き手や利き足があり、左右差があること自体は自然なことです。

大切なのは、左右を完全に同じにすることではなく、身体全体が無理なく動けているかどうか。✨

葛西施術院では、肩や腰など気になる部分だけでなく、背骨・骨盤・関節の動きなど、全身のバランスを確認しながら施術を行っています。

痛みが出てから対処するだけでなく、日頃から自分の身体の状態を知っておくことも大切です。

毎日の小さな習慣を見直して、快適に動ける身体を目指しましょう！😊

📍葛西施術院
中央林間駅から徒歩3分

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