通院頻度で結果は変わります💡

ジョンです。
整体やカイロに通うとき、
「どのくらい通えばいいのか？」って迷いますよね。

実はここ、かなり重要なポイントです。

体は一度整えても、元のクセに戻ろうとします。
これを放置すると、毎回“振り出し”に戻る状態に😅

だからこそ最初は間隔を空けすぎないことが大事です。

例えば最初は週1回ペースで安定させて、
そこから2週に1回→月1回と調整していく。

この流れを作ることで、
体は「正しい状態」を覚えていきます✨

逆に間隔がバラバラだと、
なかなか変化を実感しづらくなります。

無理なく続けながら、効率よく整える。
これが結果を出すコツです👍

#整体 #通院頻度 #姿勢改善 #骨盤矯正 #体メンテナンス